Cách phòng ngừa bệnh phụ khoa mùa nắng nóng

  12/06/2017  13:40

Mùa nắng nóng là mùa của nhiều dịch bệnh khác nhau trong đó phải kể đến là các viêm nhiễm phụ khoa. Sự oi bức của mùa hè cộng thêm cảm giác khó chịu do các bệnh phụ khoa gây đến khiến chị em rất khó chịu. Các cách phòng ngừa bệnh phụ khoa mùa nắng nóng dưới đây sẽ là phần kiến thức mà nhiều chị em quan tâm.

Mùa nắng nóng, nhiệt độ cao, cơ thể thường xuyên tiết mồ hôi, đây là điều kiện tốt để vi khuẩn, nấm, vi rút phát triển trong cơ thể. Nếu không được chú ý, các loại vi khuẩn này sẽ dễ dàng xâm nhập vào vùng kín và gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Để hạn chế tình trạng này, chị em nên thực hiện những lưu ý dưới đây:

Mặc quần áo vừa vặn, thoáng mát

Nên mặc trang phục thoải mái, thoáng trong ngày nắng nóng

Để hạn chế mồ hôi tích tụ và tạo điều kiện để vi khuẩn, nấm, vi rút không có cơ hội gây bệnh chị em nên chọn cho những trang phục thoải mái, có độ thấm hút cao, thoáng mát và dễ chịu trong những ngày nắng nóng.

Đặc biệt đối với đồ lót, chị em nên lựa chọn chất liệu an toàn, có độ thấm hút cao để giúp vùng kín được không thoáng. Đây là một trong những cách phòng ngừa bệnh phụ khoa mùa nắng nóng mà chị em nên chú ý.

Chú ý vệ sinh cơ thể

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ để phòng ngừa bệnh phụ khoa

Vào mùa nắng nóng, cơ thể thường xuyên tiết mồ hôi, nếu không chú tý giữ vệ sinh chị em sẽ bị mùi hôi cơ thể gây khó chịu, từ đó các vi khuẩn sẽ tích tụ và gây bệnh. Do đó, để hạn chế viêm nhiễm phụ khoa vào mùa nắng nóng, chị em nên chú ý vệ sinh cơ thể và vùng kín hàng ngày như sau:

– Tắm rửa sạch sẽ hàng ngày, nên tắm sau khi tập thể dục thể thao hoặc vận động nặng gây nhiều mồ hôi.

– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ ngày 2 lần, thay đồ lót thường xuyên, không thụt rửa sâu bên trong và không lạm dụng các dung dịch vệ sinh vùng kín.

– Trong ngày đèn đỏ nên vệ sinh vùng kín thường xuyên, thay băng sau khi đầy hoặc sau 3-4h.

Chú ý khi bơi lội ở nơi công cộng

Bơi là hoạt động được nhiều chị em yêu thích vào mùa hè. Tuy nhiên để phòng ngừa bệnh phụ khoa mùa nắng nóng chị em cần lựa chọn bể bơi sạch sẽ, đảm bảo chất lượng. Khi đi bơi nên mặc trang phục phù hợp chị em nhé!

Một số lưu ý khác

Quan hệ tình dục lành mạnh giúp phòng tránh nhiều căn bệnh phụ khoa khác nhau

Bên cạnh các phương pháp trên, để phòng ngừa bệnh phụ khoa mùa nắng nóng, chị em cần chú ý một số vấn đề sau:

– Quan hệ tình dục lành mạnh, an toàn, chung thủy.

– Biết cách cân bằng cuộc sống giữa công việc, gia đình và nghỉ ngơi. Tránh rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài.

– Ăn uống và tập luyện khoa học để giữ sức khỏe tốt.

– Cần hạn chế bia, rượu, thuốc lá, chất kích thích khác và các đồ ăn có tính kích ứng cao.

– Khám phụ khoa định kỳ để kiểm soát sức khỏe vùng kín.

Trên đây là một số cách phòng ngừa bệnh phụ khoa mùa nắng nóng. Nếu có bất cứ thắc mắc nào về vấn đề này mời liên hệ đến Bệnh viện Thu Cúc theo số 1900 55 88 96 hoặc 0904 97 0909 để được tư vấn miễn phí.

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Bài viết liên quan